早上8:30从山打根的市区出发， 前往热带雨林探索中心。中心里拥有超过1万种花类，220种哺乳动物和440种鸟类， 是世界上12个多样生物的地区之一。用心地观察每一个植物，肯定有惊喜与收获。此外，一定要去一条长147公尺，高28公尺巨型钢铁构成的树冠步行道走一圈。 观鸟者会着迷于这个地方,因为它在沙巴最稀有的鸟类之一,该Borneon Bristlehead和另外250种其他鸟类像犀鸟,Broadbills,Pittas和翠鸟都可以在这里发现。 回程经过宽广水面上的悬桥后依依不舍的离开热带雨林研究中心。
热带雨林研究中心高达28公尺长147公尺的空中走廊可以在树梢观察到更多鸟类以及奇妙的植物。

热带雨林研究中心的美丽鸟儿- 黑黄阔嘴鸟
 

拍棘毛伯劳 （Borneon Bristlehead），不见到真的很难相信这不是儿童乐园里的玩具。
这鸟全世界只有一种， 就在热带雨林探索中心可以有较高的几率拍到。至于多少巴仙可以拍到此鸟，真的很难说， 有些人很幸运，第一天来等候就拍到，有些人等了一个星期都没见到影子。
这里还有许多色泽鲜艳让人惊叹的鸟类如：Rufous-collared Kingfisher, Banded Kingfisher, Oriental dwarf Kingfishers, flowerpeckers , Black-and-Crimson Pitta, Hooded Pitta, Greater Racket-tailed Drongo, Scarlet Minivet, various bee-eaters, Indian Cuckoo, sunbird, Great Slaty-woodpecker, White bellied-woodpecker, White-bellied Munia, Scarlet Rumped Diards, Red-naped Trogon, White Fronted Falconet, hornbills

热带雨林研究中心高达28公尺长147公尺的空中走廊可以在树梢观察到更多鸟类以及奇妙的植物。

热带雨林研究中心的美丽鸟儿- golden-naped barbet金颈拟啄木 

接着，回到西必洛森林度假村享用午餐。
午餐后乘坐旅游巴士经过一小段旅程就可以达到拉普湾长鼻猴庇护中心，这里是长鼻猴最棒的观察地点之一，游客可以近距离的观看长鼻猴。
长鼻猴（学名 Nasalis larvatus）是一种分布在亚洲东南部的加里曼丹岛上的特有灵长类哺乳动物，其特征为鼻子硕大，雄性肚子也很大，群居生活，以沙巴一种特殊树种的树叶为生，现已濒临灭绝，为国际濒危保护动物。长鼻猴主要产于婆罗洲（沙巴）岸边的红树林、沼泽及河畔的森林。群居，每群为10-20只猴子不等。
东南亚加里曼丹的特有动物。其中雄性猴子随着年龄的增长鼻子越来越大，最后形成像茄子一样的红色大鼻子。它们激动的时候，大鼻子就会向上挺立或上下摇晃，样子十分可笑。而雌性的鼻子却比较正常。长鼻猴喜群居，常10-30只集为一群，活动范围不到2平方千米。善游泳，常在河中一边找东西吃，一边打闹着玩乐，但有时它们也能静下来一动不动地呆上好几个小时。雄性的鼻子可以发出独特的喇叭般的叫声。雄长鼻猴的体重可达25千克，雌的不足雄的一半。在猴类中，长鼻猴是对饮食非常讲究的一种，它们的胃口也很大。幼猴很调皮，常戏弄父母，一会儿拧它们的鼻子，一会儿摇它们的尾巴。由于长鼻猴对于食物要求非常特殊，它们被人类捉住往往过不了一周就会死去，已经濒临绝种。
拉普湾长鼻猴庇护中心位于Samawang渔村旁海边的红树林里，在这里可以不需要望远镜就可以清楚的观察长鼻猴，甚至能照几张与长鼻猴的合影。现在庇护中心有3个长鼻猴的大家族以及1个单亲家族。同时还有机会看到银叶猴、短尾猴、亚洲斑点大犀鸟、水獭、白腹啄木鸟以及翠鸟。
公的长鼻猴有很长的鼻子，三角裤头，以及小红辣椒长鼻猴总是这样姿势坐在树上。

关于小费：不强制小费。马来西亚有付小费的习惯，请您在服务满意的时候给导游或者服务人员10马币以上（相当于20元人民币）的小费作为鼓励和答谢。

换马币：由于行程都在原始森林或者海岛上，请您在机场的提款机上提取足额马币，多数提款机都支持银联卡提款，人民币会根据当天汇率自动进行转换，一笔手续费20到几十元人民币不等，请提前咨询银行，请注意查看银联标志，Maybank银行是黄色的提款机，在吉隆坡和山打根机场都有，手续费相对其他银行比较低，而且没有查询手续费。

电话卡：吉隆坡的机场和亚庇机场以及市区都会看到Digi电话卡销售点，黄色的背景，如果需要经常打回国内，建议购买当地电话卡能很便宜的打回国内。